Skidskidskid

Det svåra är verkligen att få till ett träningsupplägg som går att hålla.

Förr kunde man liksom köra ett par pass om dagen. Tiden var ens egen och därmed ens egen att disponera som man ville.

Nu delas tiden med ett barn.
Och även om det fortfarande är jag som disponerar den, är den inte längre min egen.

Flummigt kanske... Med det vill jag absolut inte säga att det inte går att träna bara för att man har barn.

Absolut inte! 

Det är nog en av de största mysterna (och undanflykterna) man kan komma på.
MEN det är helt klart svårare.

Har jag en timme på morgonen, och 4-5timmar på eftermiddagen/kvällen att få in träning på, är det betydligt lättare att rycka upp sig och komma iväg, än om tiden istället är 1-2timmar på hela dygnet.

Då gäller det att man kommer iväg (lyfter på arslet för att tala klarspråk) just precis då.

Helst ska man då även vara ombytt och klar, och även ha ätit i lämplig tid i anslutning till den ibland plötsligt påkomna timmen...

Planering.

Det är lösningen.

Enkelt va....?